Online Teken workshop: Wat ga jij achter je laten in 2021?

Als je afgelopen jaar (of daarvoor) gescheiden bent heb je heel veel voor je kiezen gehad. Ik weet als geen ander hoe alle emoties door elkaar lopen na zo’n heftige verandering in je leven. En dat niet alleen, je moet het zakelijk op de rit zien te krijgen, een lekkere plek vinden voor jezelf en de kinderen. 

Je leeft in de overlevingsstand.

Dat wil je niet meer! Je wilt een frisse start maken in 2022. 

Dat kan alleen als je alles wat jou niet meer dient, achterlaat in 2021. Tekenen is een ontspannen manier om, om te gaan met wat er nu speelt in jouw leven. Even geen zware consulten of therapie, maar tekenderwijs worden.

Dat ga je ervaren in de online workshop op woensdag 1 december om 9.30 uur. (Als je er niet live bij kunt zijn kun je het nog 1 week terugkijken.)

De investering voor de workshop is 17 euro.

Je kunt geheel gratis meedoen als jij je aanmeldt voor mijn besloten Facebook groep: 'MC's  scheidingsclub voor vrouwen' (mits je gescheiden bent natuurlijk 😊 ). 

Als jij je hieronder inschrijft ontvang je een mail met daarin de link naar de Facebook groep. Als je liever geen lid wordt, of niet gescheiden bent, stuur ik je Tikkie.

Herken je dit?

  • Je voelt je vaak alleen, zeker als de kinderen bij hun vader zijn.
  • Je hebt totaal geen zin en vertrouwen om dingen te ondernemen.
  • Je hebt weinig energie en hebt eigenlijk geen zin om met vrienden op stap te gaan.
  • Je was ooit heel ambitieus, maar je voelt je super onzeker over jezelf omdat je voor je gevoel stil bent blijven staan in je ontwikkeling.
  • Je ex en zijn gedrag triggeren je nog vaak en dat geeft je een gevoel van onmacht. Wanneer kom je los van hem vraag je je af.
No more!

Die onmacht, dat gebrek aan zelfvertrouwen, de eenzaamheid, dat wil je niet meer.

Dan is deze online tekenworkshop écht iets voor jou.
Je gaat de kracht van het tekenen ervaren en hoe je de dingen die jou niet meer dienen, door het te tekenen, letterlijk achter je kunt laten.

Na deze workshop:

  • Weet je precies wat je niet meer gaat toleren
  • Voel je wat voor jou belangrijk is
  • Ga je zien waar jij je grenzen mag aangeven
  • Neem je afscheid van dingen die jou niet meer dienen
  • Heb je letterlijk de veerkracht om te dealen met vervelende situaties die nog op je pad komen
  • Ben je weer die ontspannen moeder en leuke vrouw die je altijd was
Wat gaan we doen:

>Je krijgt een visualisatie en een gerichte opdracht om te tekenen en daarmee ga je lekker aan de slag.

>Belangrijk is dat jij je vrij voelt om te tekenen zoals jij het fijn vindt. Het is geen vereiste dat je kunt tekenen, het gaat vooral om de ontspanning ervan.

>Vervolgens stel ik een aantal reflectievragen die je voor jezelf kunt beantwoorden waardoor je nieuwe inzichten krijgt  over jezelf en de situatie die jou gaan helpen om los te laten. 

>Ik doe een aantal korte hotseat sessies waarin je de gelegenheid krijgt om met me te sparren over de betekenis van jouw tekening. Dit is geen moeten,  je hoeft niets te delen in de groep als je dat niet wilt, het is jouw proces en jouw me-time. 

Als je het wel doet leert de ervaring dat je er altijd iets uit meeneemt wat jou doet groeien.

Wat anderen vertellen

Maria
Maria

"Ik voelde me emotioneel en wiebelig omdat ik lastige beslissingen moest nemen, en dat maakte me heel onzeker. Marie-Chantal heeft een luisterend hart en oor en veel levenservaring en daarmee loodste ze me door de moeilijke situatie heen en liet me opnieuw aansluiten bij mijn ingeboren zelfvertrouwen.

In de crisissituatie gaf het maken van tekeningen mij veel helderheid. Een aanrader om meer duidelijkheid te krijgen en te voelen en weten waar ik heen wilde."

Els
Els

“Marie-Chantal heeft mij enorm geholpen weer in mijn kracht te komen. Toen ik bij haar kwam was ik in paniek, voelde me heel onrustig en was ik bang dat ik overspoeld zou worden door alles wat ik voelde. 

Door haar manier van luisteren, doorvragen, de oefeningen en de persoonlijke begeleiding tussentijds, heb ik kunnen “voelen” en ervaren waardoor ik in de loop der jaren mijn kracht ben kwijtgeraakt. Ik weet nu hoe ik goed voor mezelf kan zorgen, kan mijn grenzen aangeven en sta veel veerkrachtiger in het leven. Ik heb een nieuwe basis. Ik ben dankbaar dat je op mijn pad bent gekomen.”

Wat anderen vertellen

Maria
Maria

"Ik voelde me emotioneel en wiebelig omdat ik lastige beslissingen moest nemen, en dat maakte me heel onzeker. Marie-Chantal heeft een luisterend hart en oor en veel levenservaring en daarmee loodste ze me door de moeilijke situatie heen en liet me opnieuw aansluiten bij mijn ingeboren zelfvertrouwen.

In de crisissituatie gaf het maken van tekeningen mij veel helderheid. Een aanrader om meer duidelijkheid te krijgen en te voelen en weten waar ik heen wilde."

Els
Els

“Marie-Chantal heeft mij enorm geholpen weer in mijn kracht te komen. Toen ik bij haar kwam was ik in paniek, voelde me heel onrustig en was ik bang dat ik overspoeld zou worden door alles wat ik voelde. 

Door haar manier van luisteren, doorvragen, de oefeningen en de persoonlijke begeleiding tussentijds, heb ik kunnen “voelen” en ervaren waardoor ik in de loop der jaren mijn kracht ben kwijtgeraakt.

Ik weet nu hoe ik goed voor mezelf kan zorgen, kan mijn grenzen aangeven en sta veel veerkrachtiger in het leven. Ik heb een nieuwe basis. Ik ben dankbaar dat je op mijn pad bent gekomen.”

Let's connect

Let's connect